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如何消除臀腿脂肪 | 2009-06-09 11:24:58 |
| 2．提示：练习该动作时不要弓背，上体重心要与脚在同一垂直线上。 三、俯卧负重屈膝训炼1．动作要领俯卧在屈膝训练器上，双手握住两侧手柄，头部上抬。 小贴... | ||
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如何消除大腿脂肪 | 2009-06-09 11:24:58 |
| （１）手掌擦揉大腿内侧、外侧５至６遍。 （２）拇指沿大肠经、胃经、膀胱经由上至下连续压迫５至６遍。 （３）在膝关节、髌骨周围，用拇指揉按５至６遍。 | ||
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腿部吸脂术 | 2009-06-09 11:24:59 |
| 一、什么是腿部吸脂术通常腿部吸脂指的是大腿和膝盖吸脂术，因为大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异，臀部和大腿的深层脂肪较薄，年轻女性中部分缺如，而浅... | ||
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吸脂-去腿部多余脂肪 | 2009-06-09 11:25:00 |
| 双腿是女性最美的曲线之一。 前不久，我曾在年轻人中作过一个问卷调查：为自己双腿脂肪囤积过多而感到烦恼的人居然超过50％。 其实，减去大腿中多余的脂肪，... | ||
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吸脂-打造诱人小腿 | 2009-06-09 11:24:59 |
| 主要动作：腿部打圈仰卧地上，腹部收紧，双手置于身旁，肩膊放松。 其他修腿运动溜冰是有效调节腿部肌肉的运动，因为运动者的双脚经常要向前及向侧推动。 每... | ||
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抽脂秀腿塑形术 | 2009-06-09 11:25:02 |
| ①局部并发症如体表凹凸不平、不对称、抽吸不足、红斑等。 ②其他并发症如血肿、皮肤松弛下垂、感染、坏死、周围组织损伤、术后疼痛及行走困难等。 全身并发... | ||
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小腿吸脂塑形术 | 2009-06-09 11:25:01 |
| 目的：探讨体外超声吸脂术治疗小腿脂肪堆积的疗效及安全性。 方法：对16例小腿脂肪堆积求术者行体外超声吸脂术，记录术前、术后26个月的腿围变化。 结论：外... | ||
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瘦腿－小瘦吸脂术 | 2009-05-29 17:32:09 |
| 臀部及大腿肥胖在年轻女性中非常常见，所以，瘦腿就成了很多女性的迫切要求。 大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异，臀部和大腿的深层脂肪较薄，年轻女性中部... | ||
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怎样减掉大腿脂肪 | 2009-05-29 17:32:09 |
| 跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。 水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。 坚持中等以下及中等强度的锻炼。 还可以... | ||
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怎样减少腿部脂肪 | 2009-05-29 17:32:09 |
| 怎样才能使两腿重显健美的姿态呢?使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。 下面介绍几组使腿健美、肌肉紧缩变细的方法。 1．腿部运动(1)腿的上下运... | ||
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脸部抽脂瘦脸 | 2009-05-29 17:32:10 |
| 脸部抽脂能有效消除双下巴、满月脸，能立刻改变脸部的轮廓。 手术过程：在脸部皮肤下方靠近颜面骨的地方开一个小口子，如果脸部太过肥胖，开口则改在耳下。 ... | ||
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脸部抽脂去双下巴 | 2009-05-29 17:32:10 |
| 脸部抽脂能有效消除双下巴、满月脸，能立刻改变脸部的轮廓。 手术过程：在脸部皮肤下方靠近颜面骨的地方开一个小口子，如果脸部太过肥胖，开口则改在耳下。 ... | ||
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脸部抽脂美容手术 | 2009-05-29 17:32:10 |
| 有的女孩身材很苗条，却因为脸部丰满给人胖胖的感觉，在这流行骨感和酷的年代显得不合时宜。 不如一起听听专家简单的介绍：首先要根据你的脸部情况设计哪个地... | ||
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脸部脂肪的去除方法 | 2009-05-29 17:32:12 |
| 最适合做吸脂术的人是正常体重的人中，某个特定部位脂肪过多聚积的人。 吸脂术几乎不留疤痕，矫正脸部、下腹部、臀部、大腿、上臂等减肥或运动达不到理想减肥... | ||
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去除脸部脂肪 | 2009-05-29 17:32:12 |
| 面部吸脂手术的进针处往往只有１毫米，在颞区发际内、耳屏前或耳垂沟后，伤口愈合后几乎无痕迹。 双下巴吸脂的进针处在下巴的下方，恢复后也几乎没有痕迹。 ... | ||
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消耗脂肪的方法 | 2009-05-21 22:30:07 |
| 2.散步提点重物，负重一磅走路：每分钟可多消耗3卡路的热量。 3.少食多餐：含有同样热量的食物，一天分一两次吃比分多次吃容易发胖。 4.少吃脂肪：你的身体消... | ||
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脂肪与肥胖 | 2009-05-21 22:30:08 |
| 人体内的脂类，分成两部分，即：脂肪与类脂。 脂肪，又称为真脂、中性脂肪及甘油三酪，是由一分子的甘油和三分子的脂肪酸结合而成。 脂肪又包括不饱和与饱和... | ||
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减脂曲线“塑身” | 2009-05-21 22:30:09 |
| 减肥并非真要针对脂肪就能将多余的赘肉减掉，一些看似与减肥无关的方法也能起到有效减脂的作用。 目前，日本流行的“一粒米减肥法”、科威特时兴的“绑牙减肥... | ||
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如何减去肚子的脂肪 | 2009-05-21 22:30:08 |
| 许多上班族由于长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。 再来就是走姿和坐姿要正... | ||
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上肢吸脂塑形术 | 2009-05-21 22:30:09 |
| 上肢吸脂塑形人的身体当中上臂部是难以蓄积脂肪的，但是一旦蓄积了脂肪，就很难除去。 上臂部是以肱骨为中心，周围包绕着驱使上肢运动的肌肉，以前侧的肌肉最... | ||
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减掉胖脂肪的方法 | 2009-05-21 22:30:09 |
| 但随着年龄增长，从大腿、臀部开始就会形成桔皮状的皮下脂肪团。 研究表明，形成桔皮脂肪的皮肤状态有四个阶段，识别你现在处在哪个环节是非常重要的，因为你... | ||
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有效消耗脂肪跑步方式 | 2009-05-21 22:30:08 |
| 消耗脂肪的关键之一是尽量用接近你的无氧界限(无氧阈)的运动强度跑步，而正确的姿势能使你无需浪费额外的能量就能达到这个强度。 向前是跑步姿势最重要的一个... | ||
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吸脂术贴身提示 | 2009-05-21 22:30:10 |
| 由于人体下半身的脂肪细胞与上半身不同，不太容易接受脂肪分解酵素的作用，较不易代谢掉，因而发胖往往从下半身开始。 这两种人身体脂肪的位置和厚度都不是靠... | ||
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脂肪怎样减才是有效 | 2009-05-07 11:40:53 |
| 减肥是什么？ 可不能简单的与减体重划等号，减肥只能减脂肪。 瘦身原理：它使脂肪酶失去活性，食物中的脂肪因此无法水解，也就无法吸收，体内脂肪只有在食物... | ||
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哪些运动才能燃烧脂肪 | 2009-05-07 11:40:53 |
| 所有运动都可燃烧卡路里，但到底那些运动才是燃烧脂肪的卡路里呢?答案是低度激烈的运动，如户外快走，快走的速度不至于让你太喘，而且可维持几个小时，这种运... | ||
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吸脂术可以去除大量脂肪 | 2009-05-07 11:40:54 |
| 纽约讯研究人员报道，对于那些稍微偏胖一些需要适当减肥的人一次吸脂手术去除的脂肪组织总量可以高达17升（约合4.5加仑），这种情况下可以保证安全。 该方法... | ||
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如何消除背肩部脂肪 | 2009-05-07 11:40:54 |
| 如果你的背部脂肪，厚得连你自己都受不了的话，那你就该检讨一下自己了，赶紧想办法改善厚背的情况，建议你可以利用俯卧上仰的运动，来达成消灭背部脂肪的目... | ||
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肥胖与高脂血症的关系 | 2009-05-07 11:40:53 |
| 正常人血脂的含量，总胆固醇为3.1&127。 高胆固醇已被公认为动脉粥样硬化性疾病的危险因子。 对于高甘油三酯，目前多数学者认为它也是动脉粥样硬化的一个危险... | ||
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吸脂素-脂肪杀手 | 2009-05-07 11:40:54 |
| 吸脂素减肥胶囊选用决明子、荷叶等天然植物经科学方法精制而成。 一方面该产品特有的能量使人体皮下固态脂肪细胞溶解为液态，并能充分吸附，软化大便，将脂肪... | ||
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脂肪细胞与“瘦激素” | 2009-05-07 11:40:54 |
| 提起现代社会的健康公敌，脂肪——无论是含在热腾腾的至尊牛肉汉堡里的，还是挂在鼓胀胀几乎撑断腰带的小肚子上的——总难免会被推上第一被告席。 而追本溯源... | ||
抽脂瘦身 - 第一吸脂门户